02/03/08

Leia reportagem no Globo Esporte sobre a participação da Helen no Pré Olímpico de Madrid.

Pelo Nacional Espanhol, o Cadí venceu o Extrugasa por 81 x 66. Helen foi o destaque, com 21 pontos, 5 rebotes, 4 recuperações e 3 assistências. Silvinha teve 14 pontos, 4 assistências e 4 rebotes. Ambas jogaram 32 minutos.

Cíntia terminou o Campeonato Nacional como a quinta melhor pontuadora, média de 16.3 pontos por partida. O São Bernando Metodista terminou na terceira posição no Campeonato.

11/02/08
Pelo Campeonato Espanhol, o Cadi La Sell venceu o Rivas Futura por 76x70. Silvinha foi a cestinha do jogo com 17 pontos e 4 assistências. Helen marcou 7 pontos e 5 assistências.
O Cadi está na décima colocação.

Nas estatísticas gerais, Helen é a terceira em assistências com uma média de 3,38 por jogo.
Silvinha é a oitva com uma média de 3,06. Em recuperações Silvinha é a sexta com 2,06 por jogo.

Fotos Recentes

11/02/08

Algumas fotos recentes

 

29/01/08

A equipe de São Bernardo é semifinalista no Nacional Feminino e enfrentará o Catanduva nas semifinais. Na última partida, Cintia foi a cestinha de São Bernardo com 16 pontos, 3 rebotes e
3 assistências.

O Cadi La Seu perdeu para o Zaragoza. Helen teve 11 pontos e 5 assistências e a Silvinha teve 6 pontos, 4 rebotes e 4 assistências.

 

13/01/08

Pelo Campeonato Espanhol, o Cadi La Seu perdeu para o Olesa por 78x67. Helen foi a cestinha com 20 pontos, 6 cestas de 3 pontos com um aproveitamento de 75%. Silvinha marcou 13 pontos, 6 assistencias e 3 rebotes.

Pelo Nacional Feminino, o Sao Bernardo Metodista venceu o Botafogo por 88x45. Cintia foi a cestinha com 19 pontos, 2 rebotes e 3 assistencias. Hoje pelo Nacional o Sao Bernardo enfrenta o Fluminense as 16hs em Sao Bernardo.

10/01/08

Pelo Nacional Feminino, o Sao Bernardo Metodista venceu o Teresopolis por 112 x 62. Cintia foi a
cestinha com 22 pontos.

No sabado dia 12/01 o Sao Bernardo enfrenta o Botafogo pelo Nacional Feminino as 18:00hs.

Pela Liga Feminina, o Cadi La Seu enfrenta o Olesa Espanyol as 16:30hs

 

02/12/07

O São Bernardo Metodista ganhou os últimos dois jogos disputados esse fim de semana. A Cíntia foi a cestinha dos dois jogos, marcando 23 pontos contra Santo André e 20 pontos contra o Fluminense.

No Campeonato Espanol o Cadi La Seu perdeu, Silvinha foi a cestinha com 12 pontos.

02/11/07

São Bernardo Metodista 2007/2008

Cadi La Seu 2007/2008

25/11/07

Pelo Nacional Feminino, Cintia marcou 29 pontos e foi a cestinha do jogo contra o Fluminense. O São bernardo venceu 104 x 60.

Na Liga Espanhola o Cadi La Seu perdeu para Gran Canaria 77 x 85. Helen marcou 19 pontos e Silvinha marcou 12 pontos.

Próximo Jogo dia 1/12
Perfumerias Avenida x Cadi La Seu

19/11/07

Cíntia é o novo reforço do São Bernardo Metodista para o Campeonato Nacional que começa dia 23/11.

Jogando fora de casa, o Cadi perdeu para o Extrugasa 73 x 64.

Próximo Jogo dia 24/11
Cadi La Seu x Gran Canaria

10/11/07

Cadi La Seu 78 x 72 Dato

O Cadi La Seu venceu sua segunda partida ao derrotar o Dato. Helen marcou 12 pontos, 5 rebotes e 4 assistências. Silvinha marcou 17 pontos, 6 rebotes e 3 recuperações.

Foto Silvinha
Foto Helen

31/10/07

Cadi La Seu 57 x 84 Ros Casares

O Cadi La Seu perdeu sua primeira partida contra o favorito Ros Casares. Helen foi a cestinha do Cadi com 15 pontos e Silvinha marcou 9 pontos.

Foto Silvinha
Foto Helen

Próximo Jogo dia 3/11
Rivas Futura x Cadi La Seu

27/10/07

Zaragoza 60 x 68 Cadi La Seu

Começou a Liga Feminina Espanhola! O Cadi La Seu de Helen e Silvinha ganhou fora de casa sua primeira partida. Helen marcou 14 pontos e Silvinha marcou 16 pontos.

Clique aqui para ver as estatísticas do jogo.

21/10/07

Estamos construyendo una seccion especial en español para los aficionados de España y Sudamerica.

TRIUNFO HISTÓRICO.

Hoje o Cadi La Seu ganhou do Olesa-Espanyol na final da XIX Liga Catalã de Basquete Ferminino. Foi uma vitória muito importante já que o time havia perdido as 3 últimas finais e esta vez conseguiram a vitória.

 

 

 

 

 

 

 

 

O resultado final foi 78-70. Helem marcou 14 pontos e deu 4 assistências e Silvinha somou 16 (num espetacular 8/10 nos dois pontos), 4 assistências e 3 roubadas. As duas estavam muito contentes ao final da partida. Neste jogo, 4 brasileiras estiveram presentes: Helen, Silvinha, Cris Souza e Palmira Marçal.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13/10/07

Hoje, dia 13 de outubro é o jogo de apresentação da equipe do Cadi La Seu, contra a equipe de Ibiza. No próxima dia 20 o Cadi jogará a final da Liga Catalã contra Olesa e se ganharem será a primeira vez que o Cadi La Seu ganha esse troféu.

 

Jogo contra a equipe de Zaragoza (time das brasileiras Ega e Kátia)

Helen marcou 17 pontos e Silvinha marcou 16 !

20/09/07

Helen e Silvia foram apresentadas em sua nova equipe Cadi La Seu. Os treinos começaram na sexta-feira dia 17 de setembro. A Liga Feminina começa agora em outubro.

No Brasil, a equipe de Ourinhos, onde joga a Cíntia, continua na primeira colocação no Campeonato paulista. Cíntia foi a cestinha no último jogo marcando 13 pontos contra a equipe de Araraquara.

18/08/07

As férias foram ótimas, mas esta quase na hora de voltar pra Espanha pra mais uma temporada que promete ser bem competitiva.

Silvia & Helen estarão defendendo a equipe do Cadi La Seu D'Urgell

Continue acompanhando a Cíntia na equipe de Ourinhos disputando o Campeonato Paulista.

um beijo a todos!

20/07/07

Silvinha juntamente com a seleção prata em Atlanta esteve presente na abertura dos Jogos Panamericanos e divide as fotos desse momento tão especial com todos nós.

"Foi um momento incrível, uma experiência maravilhosa que vou me lembrar o resto da vida"

Veja as fotos

25/06/07

ENTREVISTA CÍNTIA

Como você começou a jogar basquete?
Eu começei a jogar porque via meu pai jogando e principalmente dando treinos de basquete em Araçatuba a cidade onde eu morava, eu nadava mais os treinos eram muitos desgastantes dai mudei de modalidade e estou até hoje.

O que o basquete trouxe para sua vida?
O basquete só me trouxe beneficios,aprendi muito como respeitar as pessoas, dar valor por cada conquista enfim tudo que sou foi o basquete que me deu.

Depois de 3 meses parada, como está se sentindo?
Estou me sentindo muito bem , estou entrando na forma ideal e dentro de pouco estarei 100% para ajudar a equipe.

O que vc acha deste campeonato paulista tão equilibrado?
Realmente esse campeonato Paulista é o melhor depois de muito anos na mesmice, acho que esse ano quatro equipes tem chance de ganhar o titulo.

Quais as expectativas da equipe de Ourinhos?
Sabemos que n vai ser fácil ganhar esse aulista , as equipes estao empenhadas em tirar a hegemonia de ourinhos, por iSso temos q nos preparar muito bem e com muita seriedade para levantar o caneco.(rs)

O que vc mais gosta de fazer quando não está nas quadras?
O que mais gosto de fazer qdo estou de folga é estar na minha casa , com minha familia meus cachorros assistir um filme e principalmente ir a igreja para adorar meu jesus.

Quais seus planos para o futuro?
Meus planos para o futuro ainda é segredo. (rs)

Um grande beijo deixo uma palavra para que reflitam que está em mateus 11:28-30

22/05/07

Helen e Silvinha juntas novamente

Helen e Silvinha foram contratadas para reforçar o time espanhol Cadi La Seu, que vai disputar a Liga Feminina temporada 07-08

"Estamos muito felizes de voltar a jogar juntas e queremos devolver com resultados, a confiança em nós depositada por parte do clube e do técnico.Esperamos fazer uma boa temporada e tentar deixar a equipe de La Seu na mais alta classificação com a ajuda do grupo."

07/05/07

Cíntia Luz em Ourinhos

Cíntia é o novo reforço do time de Ourinhos no Campeonato Paulista Divisão A1. Ela se apresenta ao time nesta quarta-feira. "Estou indo pra Ourinhos para somar, pois nos últimos anos Ourinhos tem mostrado que é uma equipe vencedora. Estou muito feliz e vou fazer o máximo para ajudar a equipe ainda mais."
Cíntia Luz

 

 

01/05/07

Federação Paulista de Basquete
Melhores de 2006
Trofeu Oswaldo Caviglia

A Silvinha foi eleita a Melhor jogadora do ano de 2006 pela Federação Paulista de Basquete. Ela também recebeu o prêmio de melhor armadora. Veja algumas fotos e um video de apresentação ao prêmio.

 

15/04/07

A equipe do Rivas Futura promoveu uma
noite de autógrafos com as jogadoras
e sorteio de camisas para os fãs.

08/04/07

A Liga Feminina Espanhola terminou ontem e a Helen e Silvia estarão voltando ao Brasil no final do mês.

O Rivas terminou a Liga na nona posição após vencer o Mann Filter Zaragoza por 77 x 73. Helen marcou 18 pontos, pegou 6 rebotes, deu 4 assistência, roubou 3 bolas e recebeu 4 faltas.

Estatísticas da Liga Feminina 2006-2007

Helen

	Minutos	Pontos	% 3 pontos	% Lance Livre	Rebotes	Assistências	Eficiência
Total	752	251	45%	82%	62	85	265
Média	29	9,7	-	-	2,4	3,3	10,2

Silvia

	Minutos	Pontos	% 2 pontos	% Lance Livre	Rebotes	Assistências	Eficiência
Total	386	147	54%	73%	47	39	151
Média	32,2	12,3	-	-	3,9	3,3	12,6

 

14/03/07

Entrevista Silvia Luz

Vou começar com a pergunta que todo mundo está querendo saber, como está sendo sua recuperação?
Minha recuperação agora é totalmente em atividades. Já não faço mais fisioterapia. Tenho feito bastante coisas como correr, arremessar e essa semana começei a treinar com bola junto a equipe. Pouco a pouco vou ganhando confiança e assim posso seguir mais tempo nos treinos. Mas estou contente já com isso porque n!ao tenho nenhum tipo de dor.

Como é ficar do lado de fora sem poder ajudar sua equipe?
O pior que se pode passar para um atleta. Posso dizer que sofri muito porque tinha que estar em todos os treinos. Fazia minhas coisas fora de hora,e estava em todos os treinos e jogos em casa. Ia me matando ver e não poder fazer o que mais amo. Mas faz parte quando se tem uma lesão.

Como vc avalia a Liga esse ano, já que foi a segunda vez que o Rivas disputou a Liga principal? O time esteve dentro das expectativas?
O time já atingiu seu objetivo que era permanecer na liga. Começamos muito bem a liga e acho que os objetivos mudaram um pouco. Depois com 2 grandes reforços, já não sei dizer realmente o que querem ou pensam em concreto. Mas com certeza temos que pensar alto e não se contentar se podemos fazer algo mais.

Quais os seus planos depois que a Liga acabar? E pro ano que vem, pretende voltar?
Quando acabar quero voltar pro Brasil,seguir recuperando meu tornozelo,ver minha família, amigos e esquecer um pouco esse momento difícil. Depois claro que quero voltar a jogar. Onde ainda é cedo.

Como é jogar ao lado de sua irmã Helen?
Um previlégio. Além de ser uma excelente jogadora, onde dentro das quadras nos entendemos muito bem, é minha irmã, minha amiga e um apoio quando se está fora do seu país. Estarmos juntas foi um presente de Deus,rs.

Você acha que o basquete feminino brasileiro algum dia vai voltar a ser como era antes? O que falta?
Vamos torcer pra que sim. Falta um pouco de tudo. Mas isso deixo nas mãos dos que estão no poder e se pedirem ajuda, com certeza estaremos a disposição pois nós jogadoras temos que nos preocupar em fazer o nosso trabalho que é jogar
basquete. Buscamos um lugar onde nos dê respeito e uma boa estrutura para trabalhar. Mas com certeza todas têem o desejo de voltar pro nosso país.

Em todos esses anos de basquete, quais foram as melhores e as piores coisas que vc já passou?
Coisa boas foram muitas.Mas quando fui pra minha primeira Olimpíada foi e é inexplicável. E a pior com certeza foram minhas duas lesoes. Uma no joelho e agora, no tornozelo.

Quais suas principais qualidades como jogadora?
Gosto muito de assistir, tenho um arremesso bom e gosto muito de penetrar.

Você tem algum ritual antes de cada jogo?
Não. Apenas tenho que dar um cochilo depois um bom banho e já está.

Título mais importante: Minha primeira medalha olímpica
Momento inesquecível: Jogar com minhas irmas tanto no clube, como na seleção.
Mensagem aos iniciantes: Quando se ama de verdade o que se faz,passamos por cima de muitas coisas.Temos uma vida especial, onde a dedicaçao é total. Então trabalho,dedicação e abidcação é fundamental.

Beijos a todos,
Com carinho,
Silvia Luz

07/03/07

Novo Vídeo Silvia
Novo Vídeo Helen
Álbum de fotos atualizado

05/03/07

Parabéns Silvia, que esse dia seja muito especial pra você. Obrigada por todos os momentos que você nos dá com o seu basquete e como grande pessoa que é.
Muitas Felicidades!

Esta semana é o aniversário da Silvia e aproveitamos pra colocar uma de suas receitas favoritas:
Suflê de Chuchu

01/03/07

Recado da Silvinha
"Depois de 2 meses comecei a correr novamente e já estou bem melhor. Continuo no Rivas, mas ainda é muito cedo pra voltar a jogar. Obrigada à todos por se preocuparem e pelo carinho de vocês"

 

01/03/07

Helen Luz - 15 Anos na Seleção Brasileira

Helen, o que te levou a tomar essa decisão de se retirar da Seleção?
Depois de 15 anos na seleção, praticamente sem descanso, creio que havia chegado o momento de dar mais valor ao descanso do meu corpo e priorizar meu trabalho exclusivamente ao clube. Foram 15 anos de sucesso e conquistas e creio que este é o momento certo para dar espaço aos novos valores que o Brasil tem.

Voltamos ao tempo, você se lembra da sua primeira convocação?
A primeira vez que me convocaram para a seleção senior, tinha 17 anos e fui como convidade para conviver e ajudar nos treinamentos. A técnica era Maria Helena Cardoso. A verdade é que a primeira convocação foi um prêmio ao meu trabalho nas categories de base (fui a um campeonato mundial junior com 16 anos em Bilbao, era a mais jovem do campeonato).Como jogadora era muito tranquila, buscava sempre aprender com as jogadoras veteranas e absorver o máximo, e como pessoa era muito inocente (ao contrário de como as meninas são agora) e também muito companheira das outras meninas.

Depois de 15 anos, que recordações ficam? Viagens, jogos, pessoas, prêmios, piadas?
Todas as recordações são sempre positivas e bonitas. Foram muitas viagens (tenho um passaporte cheio de vistos e outro pela metade), não vou enumerar, mas creio que deve ter sido mais de 25 países nos quais estive. Conheci muitas pessoas, todas de igual importância para mim e tudo graças a seleção.
A verdade é que os prêmios individuais nunca foram muito importantes para mim, recebi alguns a nível Americano e sul Americano, mas sempre guardei as vitórias do grupo, e de todas estas guardo o Mundial de 94 aonde fomos campeãs na Australia. Hoje em dia me dou conta o quanto é difícil ganhar um campeonato mundial. Também guardo a memória da medalhe de bronze em Sidney, jogar três olimpíadas e ter a felicidade de ganhar uma medalha é incrível.

De todos eles, qual foi o momento mais especial pra você, o qual viveu com mais emoção, que te deu mai entusiasmo?
Em todas as coisas tento lever algo, das minhas viagens, dos meus campeonatos, das minhas equipes, de minhas companheiras, de meus treinadores, de tudo isso aprendi algo e levo um pouco de tudo isso dentro de mim, e tento transmitir isso às pessoas que me rodeiam.

Foi complicado conciliar sua carreira professional no Brasil, Estados Unidos, Espanha, com as exigencies da Seleção?
A verdade é que nunca foi complicado conciliar com a seleção o meu trabalho nos clubes, porque tinha vontade acima de tudo de defender a seleção. O que sei é que foi muito desgastante tanto a fisico como mentalmente.

Você começou com 17 anos e se retira com 34…claro que compartilhas momentos com muitas gerações de jogadoras. Qual jogadora da seleção admirava ou admira mais?
Pra mim a melhor jogadora com qual joguei e aprendi muito é a Hortência Marcari, porque ela foi a jogadora mais completa que já vi jogar e a que mais caráter tinha dentro e for a das quadras.

Ao longo dos anos, você acha que o nivel da seleção Brasileira foi melhorando? Em que momento se encontra atualmente?
Desde o ano de 94 estamos na quarta posição no ranking da Fiba, isso demonstra que o basquete feminine brasileiro se encontra entre as potencies deste esporte. Agora estão se retirando três ou quarto jogadoras veteranas, mas espero que o nível de exigência de nossas jogadoras seja muito alto e que possam manter esse status que tanto custou à minha geração chegar e manter.

Saem jogadoras como você, mas a saga das “Luz” continua? Haverá outra irmã Luz na seleção?
Na verdade vêm dois irmãos de um segundo casamento do meu pai, que vão dar continuidade a nossa família. Eles sabem que sempre vão ter meu apoio e de minhas irmãs. Tanto a Sully como o Rafel sabem o quão difíciel é esta profissão, porém eles tem talento para ir longe. São cinco os irmãos que defenderam uma seleção Brasileira, o que é um recorde.

Você se despede da seleção Brasileira, acaba de cumprir recentemente o centesimo partido na Liga Feminina Espanhola. Ouvimos você dizer que esperava jogar pelo menos mais 50 jogos, até 2011, é verdade?
Minha intenção é jogar mais um par de temporadas se o corpo me permitir.
Desde já gostaria de agradecer às pessoas que durante estes 15 anos estiveram me apoiando e apoiando a seleção Brasileira pois muitos de esses triunfos foram pore les e para eles…..

Um beijo grande e obrigada de coração!

27/2/2007

Helen espetacular

O Rivas,de Helen, bateu o PDV Ibiza (80-72) e assim passou a ocupar a sétima posição, empurrando o rival para a oitava. Helen teve 12 pontos, 6 assistências, 5 rebotes, 2 recuperações e 1 toco, em 35 minutos.

 

 

 

23/02/07

Helen anuncia despedida da seleção

São Paulo (SP) - Foram 15 anos como jogadora da seleção brasileira feminina de basquete, mas para a ala Helen esta é uma fase encerrada em sua vida. A jogadora, que atualmente defende o Rivas Futura, na Espanha, anunciou oficialmente que não irá mais integrar a seleção. Segundo Helen, a decisão é resultado de desgaste físico.

"Não foi uma decisão da noite para o dia, já estava pensando nisso. Este ano a seleção tem dois compromissos importantes, o Pan-americano e o Pré-olímpico, e não quero estar mais ou menos na seleção", diz, explicando suas razões para a despedida.

Com planos de continuar nas quadras por mais dois ou três anos, a ala considera que seria complicado atingir seu objetivo mantendo o ritmo profissional que as participações na seleção exigem. Os torneios internacionais da Federação Internacional de Basquete (Fiba) ocorrem sempre no período de férias dos clubes, obrigando as atletas a se manter em atividade na época de descanso.

"Tomei esta decisão por motivos físicos. Estou querendo prolongar minha carreira e assim ficaria difícil. Preferi deixar a seleção", diz a jogadora, que está com 34 anos. "Estou na seleção desde 91 jogando praticamente direto, fora os períodos em que tive lesão. Mas não é só a parte física que pesa, também tem a pressão, a responsabilidade. Não foi fácil, mas tenho certeza que tomei a decisão correta. Conversei muito com minha família, meu marido e me senti muito apoiada".

Com a seleção, Helen foi campeã Mundial na Austrália, em 94, medalha de bronze nos Jogos Olímpicos de Sydney-2000 e quarta colocada no Mundial em São Paulo, no ano passado. Em setembro, ela já havia garantido que não participaria de outro Mundial, mas deixara a situação em aberto para os Jogos Pan-americanos sem um anúncio oficial.

"Consegui muitas conquistas e vitórias e tive grandes oportunidades. Tive a felicidade de jogar o Mundial no meu país e fico muito contente com nosso quarto lugar e o reconhecimento do público. Por isso não quero prolongar a situação, quero terminar bem minha carreira. O Pan em casa é especial, não tem o peso do Mundial, de uma Olimpíada, mas sei que é muito importante".

Fonte: Gazeta Esportiva

20/02/07

NOTÍCIA EXCLUSIVA - Helen se despede da seleção brasileira.

Sentiremos muito sua falta Helen, você é insubstitutível!

Receita da semana:
"Brigadeirão"

19/02/07

O Rivas perdeu para o líder Ros Casares e está na oitava posição.

Álbum de fotos pessoais da Helen atualizado! Veja fotos.

13/02/07

Receita da semana:

Torta de banana da tia Deleuse

12/02/07

A Helen marcou 11 pontos, 4 rebotes e 2 assistências na vitória contra o
Estudiantes por 86 x 73

05/02/07

Receita da semana: Macarrão à Carbonara

Rivas Futura 72 x UB Barcelona 83

A Helen completou 100 jogos na liga feminina com os seguintes números:

951 pontos
281 assistências
975 de eficiência

Próximas partidas

11 de fevereiro
Estudiantes x Rivas Futura

01/02/07
Nete sábado contra o UB Barça a Helen completa 100 jogos na Espanha. Este também sera o primeiro jogo com o novo técnico Alberto Ortego.

O São Caetano perdeu para o Catanduva e está fora da disputa para a final. Parabéns Cíntia pela ótima campanha.

28/01/07
Nova seção de Dicas & Recados estréia com uma receita da Helen

27/01/07

Novo vídeo da Helen

 

 

27/1/2007

Rafael Luz: da Esportiva para a Espanha


VERDE E AMARELO - Helen e Silvinha, duas das irmãs Luz: com a convocação de Rafael, família bateu recorde que pertencia à família Sobral, com quatro integrantes no time nacional

Rafael Luz completa 15 anos no próximo dia 11, mas o presente ele recebeu ontem, com a confirmação do convite do Estudiantes de Madrid, um dos maiores clubes de basquete da Espanha, para um período de testes. "A princípio, serão duas semanas de treinamento, mas depois disso podemos acertar um contrato", afirma o jogador, que atuava pela Esportiva.
O embarque de Rafael está marcado para o dia 1º e ele espera não voltar tã cedo. "Indo para a Espanha, estou realizando um dos meus sonhos. Jogar na Europa é um grande desafio", comenta.

O desafio não será somente de adaptação à uma nova cultura, mas também à um novo estilo de jogo. "O basquete europeu é muito diferente do brasileiro, mas estou preparado para enfrentar essas dificuldades", garante. No final do ano passado, Rafael deu um outro importante passo na carreira com a convocação para a seleção brasileira, que disputou o Sul-Americano categoria cadete. "Jogar na seleção é diferente. As partidas são mais disputadas. O jogo é mais rápido e intenso", diz o armador.

27/1/2007

Família Luz detém recorde na seleção

5-12-06

LOS VICIOS DE HELEN LUZ

Repasar su trayectoria y palmarés agota: Internacional absoluta con Brasil desde los 18 años, cuatro Mundiales /campeona en Australia´94), tres Juegos Olímpicos (bronce en Sydney´00), seis veces campeona sudamericana (la primera en Colombia´91, con 18 años, y la última en Paraguay´06, con 33), ha jugado en quince clubs distintos, tres de ellos en la WNBA… En resumen, una verdadera institución del baloncesto femenino internacional. Ahora en Rivas sigue mostrando la ilusión, sencillez, y jovialidad de siempre. El pasado jueves 23 cumplió 34`noviembres´…